扑救时，他的身体舒展度在门将中，哪怕是相比世界级的门将，他都不落下风。

这主要得益于他平时喜欢找私人教练加练。

休赛期，其他球员们要么带上自己的嫩模小女朋友去外国恩爱，要么就回老家找上当年的老朋友们三五成群劈劈酒，吹吹牛逼。

但王大雷却是留在了俱乐部的健身房中，并且自己掏钱请了私人教练帮他加练在身体素质上的一些羡慕。

我们曾经看过一组照片，是王大雷双腿勾在私人教练的双臂上，用纯粹的腰部力量做俯卧撑。

那组照片也诠释了王大雷为何能迅速抢过曾诚第一国门的旗帜，成为佩兰心中坚定不移的第一门神了。

同样的，李玉明也是把这两位国脚的自律性作为自己学习目标。

在空余时间里，李玉明同样也是疯狂的加练。

由于他个人原因，他更多的是选择了自己一个人加练，这才会让他在沙夫心里一直默默无闻。

但其实，李玉明加练的训练量可比他在法兰克福的队友多得多了。

毕竟，李玉明不去夜店，他夜晚的休息一直都很充足。（夜店文化害死了一大堆欧洲和南美的天才球员唉，不然欧洲的球队随随便便虐大天朝10球以上了。）

但在自己加练了一段时间后，李玉明也发现了一个问题。

在没有外力的压迫下……呃，这个外力也就是像当时的曹禺那般的“加菜”威胁。

球员们并不能一直持续的加练下去。

也就是说……很多时候，球员们会偷懒。

这个偷懒是一个什么样的概念呢。

例如：2000米本来是一口气跑完的，而由于缺少一个监督者，李玉明会选择分成4个500米跑完。

尽管同样是跑了2000米的距离。

但是效果那可是差得天与地了。

如果把这样一个问题套入生活中，我们很快会找到一个词语——贪腐。

监守自盗。

执行者由于缺少外力的监督作用，他们会慢慢的因为信仰缺失（天朝说法），而将自己手中的金钱塞进自己的口袋。

当然，执行者和监督者分享人民的共有财产的，那更是大有所在了，在此，我们就没必要一一去举例说明了。

我们再次把这样的问题套在自己身上……

会发现，就如同我们读书的时候，由于家长或者老师在监督上松懈，所以我们自己在学习的积极性上面也慢慢的呈现一个曲线递减状。

本来一个晚上4个小时的学习时间，慢慢的就由于玩电脑呀，玩手机呀剩下3个小时，后来，交了女朋友，那就呵呵了，只剩下一个小时了。

（上面这个问题是元谋读初中高中时曾经经历过的，所以分享一下。元谋读书那时候还没有手机，那时候有一部塞班系统的诺基亚按键机那已经是一件非常高大上的事了，悄悄透露：元谋现在用的手机机型是诺基亚5320呃……）

现在的生活水平提升得越来越可怕。

许多学生的标配手机最少都是只爱疯。

这就如同嚼了炫迈，根本停不下来。

刷朋友圈，聊微信，玩手游……

各种各样的手机休闲娱乐，让我们丧失了无数宝贵的时间在手机世界里面，但我们却还乐此不疲的“折腾”着。

就如同网络上经常批判的一个社会常态问题：聚会的时候，大家都是埋头玩手机。

这时候，我们又引出了一个问题：科技的发展会不会让人更加的迷失自我呢？

这个问题我们就不再探讨了，希望看官们自己与自己小小研究一番噻。

…………

第二天的训练课，李玉明成为了球队最早到的人。

带着那股兴奋劲儿，李玉明也容不得再休息一会儿了。

李玉明提前了一个半小时前往了位于森林公园中央的法兰克福训练场。

沙夫甚至还慢了李玉明半个小时。

看着训练场上那个正在热身跑圈的身影，沙夫不禁停住了脚步。

沙夫已经很久没有看到过如此勤奋的球员了。

天才，沙夫倒是见了不少，但是勤奋的天才，沙夫却表示自己在有生之年见过的加起来还不满十个手指头。

只见沙夫居然就饶有兴趣的站在训练场边看了李玉明半个小时的训练时间。

而全身心投入训练的李玉明却完全没有发现自己的教练就在训练场边看着他热身。

看着李玉明那勤恳的姿态，沙夫觉得，自己在下一场对战汉堡的比赛把他安排在首发名单中是件多么正确的事。

在结束了与美因茨的新闻发布会后，沙夫便急匆匆的一人跑往了自己的办公室。

沙夫去办公室干什么？

反思！

沙夫在办公室里面足足坐了两个小时。

他的脑海里重复着球队在边路一幕幕的配合失误，这样一直维持了2个小时后，沙夫总算对他自己固执多年的4-4-2动摇了。尽管只是小小的动摇，但对于沙夫这种“超级顽固老古董”来说，简直跨出了比阿姆斯特朗更大的一步。（今晚单位聚餐，无法码字，所以今天只能更两章了，这一章是3000字的，还有一章2000字是下午5点发，希望大家原谅今天无法三更哈。）