小书包

繁体版 简体版
小书包 > 体坛风云 > 第十六章 特别的教练

第十六章 特别的教练

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

第十六章 特别的教练

2016-01-28 作者: 东帝洛麟

第十六章 特别的教练

话说另一边,贺光也喝醉了。贺光为朱天运忙和了一天,回到家中心情大好,破例的多喝了2两。他太太看到贺光不像前几天一样愁眉苦脸的了,也很开心。贺真真放了学看到自己开心的父亲很是高兴。问贺光是不是中奖了,软磨硬泡半天才知道这几天的事,听到自己爸爸一个劲地夸奖朱天运,贺真真暗自记下了这个名字。并且决定要整整这个惹得自己父亲好几天坐立不安的家伙。朱天运还不知道呢,自己无意间惹了一个小魔女,正准备整自己呢。

第二天朱天运早早的就起来了像往常一个的去训练,他对自己昨晚上说的什么话都记不住了,林倩不想提起。他现在只是好奇,贺教练会让自己见一个什么“特别”的人呢。

朱天运到了训练的地方,只看见贺光早早的就来了,并没有看见别人,朱天运略感奇怪,不过还是很老实的去做准备运动。

等朱天运慢跑,拉伸肌肉啥的都做完了,朱天运也没看见有别人来,朱天运看见贺光接了个电话,就出去了,朱天运正好偷下懒,坐在地上休息下。

没几分钟朱天运就看见贺光带着一个穿着运动服戴着白色棒球帽的魁梧男子过来,朱天运火烧屁股似得跳了起来。

朱天运赶紧走向他们俩,还没到跟前,魁梧男子就迅速的先跑了过去,捏了捏朱天运的胳膊,又想去捏大腿,吓得朱天运赶紧的躲了开来。

贺光也拦住了又想过来的的魁梧男子,跟朱天运介绍道:“这位是钟教练,他是一位健身教练,也是一位很好的按摩师,我请他来帮你的,不过他可不便宜啊,我只好用你跟他打了个赌,我说你训练半年能破了全国纪录,他不信,你如果真能破了他会免费的帮你训练的。”说完了还跟朱天运使了个眼色。

这时候,这个看着魁梧霸气的男子开口了,一开口朱天运觉得自己的鸡皮疙瘩掉了一地,只见他捏起兰花指,娘里娘气的说道:“老贺啊,你看这小子浑身肌肉分布都不像是个短跑运动员,短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少;下肢较长,大腿比小腿稍短;踝围细,跟踺长且扁平、清晰;脚趾齐且较短,趾关节较坚固。你看看你这位弟子身材匀称,下肢瘦弱,反而上肢有力,就像是一个打篮球的嘛。”

虽然着巨大的反差让朱天运很不适应,但是这个钟教练一下子就看出了自己像是篮球运动员的身材,这份素养让朱天运暗暗佩服,他当时复制体重的时候肯定也会不自觉的复制了那个人的体形数据。

“这样吧,老贺你让这小子先给我跑一下我看看半年以后是不是真能破纪录,免得浪费我的时间啊。”钟教练很干脆开口说道。

朱天运经过这么几天的训练自己的极限速度到了10秒16,不过加上他0.3秒左右的起跑时间,他离得国内记录还有一些差距。他准备拿出最好的水平给这个钟教练看看。

随着一声枪响朱天运冲了出去,朱天运的速度是复制的加内特的速度平均值,所以它不同于一般运动员的百米分阶,人家都是分为起跑、加速跑、途中跑、冲刺、压线。各个阶段有不一样的要求,一般来说速度也是有差距的,一些人前半段发力一些人后半段发力,但是朱天运除了起跑其他一直是匀速跑的也没有冲刺也没有减速。

『加入书签,方便阅读』