寒冷将雪的积雪的表面冻上了一层硬壳、将树木变成了一根根冰挂，干柴难找、冻土更深，这样的工作环境无疑是极其恶劣的，以至于疾风队上下齐动手，也要差不多一整个白天才有望将营地建设好

“换衣服了！”哈根和托尼定时招呼众人队员们听到召唤，三五成群的分别进入大帐换衣

尼奥之前就细细吩咐了，在这样的寒天干活儿，要勤换干衣，有时候人干起活儿来不觉得，其实衣外的冰雪和衣内的汗水已经严重影响到了衣服的保暖性，而等到热身决出冰凉了，那时往往已经是冰寒入体了

热天需要补水，寒天同样需要补水，尤其是干着体力活，更是要注意补水充足，接着换衣的档，众人都要灌下一大杯烧开、又稍稍晾至不烫嘴的热水

“我又有尿了！哈哈！我憋着，一会儿用！”一个队员得意的说

“你个尿壶！”他的同伴中有人笑骂

尼奥说了，任何带有温度的东西，都不能白白lang费掉，人兽上身皮做的囊袋，尿液灌进去，当暖水袋用，这法子让队员们充分见识了尼奥精打细算的一面这暖水袋主要是在不方便生火的情况下，例如行进时使用的，这两天大家都用习惯了，又懒得一趟趟往帐篷这边跑，因此一直沿用着，喝水大比拼，能喝能尿的光荣

“小心你们的肾哦！”哈根在旁一边将人们脱下的衣服搭在烘干架上，一边笑着说

“有没有妞泻火，我们现在不需要肾太好”

“就算有妞你敢用吗？想变成冻黄瓜？”……

有说有笑易解乏，而且在外边都围着厚厚的围巾，趁着机会，也痛快痛快嘴

砰！砰！砰！

尼奥挥舞着大斧伐木，节奏感十足，而且每次挥砍，都极尽舒展，从旁可以清晰的看到他肌肉群运动的样子，那阳刚之美，可以说非常赏心悦目

尼奥跟大伙是不同的，他已经连续砍木2小时，除了大量的喝水，期间几乎没有停歇而且他是精赤着身体的，他的体表不断的结出冰渣，然后在运动中噼里啪啦的掉落，这种情况换成普通人就算是想做，也难以做到

凌晨尼奥和南茜商讨并敲定了职业蓝图及修炼步骤，随即这计划就已经展开，现在，在南茜的调控和冰灵的帮助下，尼奥正在淘换体内的废弃物，同时使得皮肤的‘呼吸能力’大大增加

“你的生命摄取技能，在我看来称之为‘能量摄取’更准确一些，而且，随着核心力量变为黑暗所带来的全方面的影响，夺吸的特征越来越明显虽然技能霸道、威力强劲是好事，但它也无可避免的带来一些副作用，比如说，吸噬之瘾，这个症状会随着技能威力的加大和施展的频繁而越来越明显，你想要保持自我，就要不断的与之做斗争，否则就会由暗沦为邪再比如，有些吸纳的力量属于放射性废料，比如邪力，这类的力量积存在你的体内始终是种威胁，要将它排掉，但就那么轻易的放掉不符合我们‘物尽其用、完全消化’的原则，由我来调控，将这类的力量适当的通过有效运动排泄废弃物的过程散出，反而有助于锤炼身体的抗力”

南茜的这番话，就死好尼奥现在挥汗如雨的运动基础，而‘无处不修炼’则是尼奥所要尽力达成的一个长久性目标

除了身体的锤炼，精神上的锻炼也在继续南茜赞扬了尼奥始终保持一个思维在恒久浅冥想的做法，并且畅想了这样锻炼的未来：浅冥想状态将成为一种全思维基础，使尼奥更加容易做到精神集中，沉着镇定，理智客观

“可光是这样还不够从我们的计划中可以看的出，从今往后，在很长一段时间里，你的精神力都将处于吃紧状态，我们有必要尽可能的改善这一状况”

在南茜的这个提议下，尼奥开辟了第二浅冥想思维它目前虽然显得有些lang费资源，但未来的意义重大这条浅冥想的修炼重点不同，它的目标是成为高于浅冥想，低于深冥想的次级冥想，从而成为时时刻刻的精神力恢复体系受种族的限制，尼奥的精神力容限值偏低，这个劣势已经不是靠勤奋所能弥补的，南茜建议‘少食多餐、持续进补’这就是次级冥想的诞生理念

由于南茜分担了术技的研发工作，尼奥现在可以专心向学，所以他的第3、4思维虽然仍从事战技和术技的学习，但内容明显更有针对性，逐渐向纯粹的术技继承方向发展

而在修炼方面，南茜给出的美好未来中，尼奥可以在意识世界进行模拟战斗，由南茜通过从尼奥那里获取的各项数据，构成假想敌，从而检验改进技巧，积累术技使用经验，到了那时，尼奥的修炼方向将进一步改变，意识与身体的协调，会成为重点中的重点处于这方面的考虑，尼奥现在就已经开始着手这方面的修炼，负担并不重，垒土成山，滴水穿石

这个白天，忙碌的可不仅仅是尼奥和疾风队

迁徙队这边同样全民劳作，干的热火朝天

随着‘神迹’事件、迪夫人气的飙升，迁徙队从上到下变得更为凝聚，已经基本可以用团结一心来形容，从而政令得到了快捷和有效的执行为了应对恐怖严寒，迁徙队增设了更衣车、火盆车，善于编织的用枝条编制踏雪鞋，裁缝、皮匠、鞋匠则领导者一帮人制作兜帽斗篷、毛皮围腿这类通用性较强的保暖物，不光是人能用，大牲口也能披盖一下铁匠们则制造铁丝，配合树皮等植物纤维，制造绳索，车辆增多，驮力减少，民众充当纤夫已经成为必然，绳索的需求量自然很大

迪夫一直很好奇铁丝、钢丝是如何制成的，还在巡查时亲眼去看了看，就见麦肯和伍德罗他们先制成‘铁膏’，半熔半固时，就可以开始拉丝了，这时铁膏有些类似胶的韧性，用铁钳子夹住拉丝，为了口径一致，红热的铁丝会穿过一个小洞，然后在铁丝变凉变硬之前，把铁丝拉圈，一圈圈的铁丝如果用来做锁子甲，只能是劣质和普通成色的，但用来做纤绳的筋骨，却是完全合适的

瓦伦汀娜回到迁徙队不久便整合护卫队，作为首批前往疾风队正在修筑的营地的人员，护卫队这次不但要带搭建营帐的物资过去，还要参与有可能发生的战斗，并且在沿途的适当地点制造迁徙队过境的痕迹，任务内容、量大而丰富，对于护卫队员们而言，是次挑战，为此，瓦伦汀娜在计划部署上，很费了番心力埃布特、日杰夫、都参与其中，迪夫也大力配合，到场动员，搞的很是声势浩大

“教官……”葛莱蒂丝的声音响起，听起来甜甜糯糯，还有点嗲音，极是销魂