林衍现在已经不是在走，而是在爬，很显然，跟用走相比，爬着安全得多，至少摔倒的次数少很多，而且就算再摔也不会比走着摔更严重。

速度依然是忽快忽慢，伤也还是会伤到，不过由于是爬着行进，大多的伤都只是肌肉拉伤，挫伤，顶多就是脱个臼什么的，基本上是没再出现亲吻大地的狠招来。

爬上台阶，进了走道，再经过走道，林衍的目标是前方一个比较小的训练场，恒星发展到今天，总部这里大大小小的室内训练场馆也不在少数。林衍此时的想法只是尽快到达那里，避免让更多人看到他这副糗样，倒不完全是怕丢脸，而是他现在的模样实在有够惨，让恒星的人看到难免会传到他老婆耳里，林衍可不希望让老婆担心，另外他也想看看林达到底想玩什么花样，这种快慢的训练到最后能达到什么程度。

林衍已经肯定，这种训练对他的身体协调大有益处。不要小看这一点，那可是能让他对自己身体更好的控制，包括对血液的流向流速，肌肉筋骨的运劲及煅练。再高深会出现什么林衍不知道，不过当他爬过不到五十米的距离进了训练场之后他就知道，如果此时他恢复正常，纯粹凭**力量挥出的一拳就能比之前强大好几倍……

效果竟然如此显著？林衍也有些吃惊，能够加强身体强度一直是他所期盼的，之前让肉身变强的办法也不是没有，只是那些方法林衍都觉得不适合。

学卡罗的金身技是最有效的，但练成后身体跟金属没什么两样，听完卡罗解说他的功法之后，林衍觉得这东西简直就是智能机器人的进化版……

绿蔓一族倒是有让人体在短时间内加强好几十倍的技术，不过想到让布克在自己身体里面植入一些东西林衍就非常的不舒服，真想不通居然还有人花钱在自己胸部装上两水袋，有意义吗？万一太用力抓爆了怎么办？这还只是心理上的恶心和难以接受，更重要的是林衍身体的恢复力太强，布克在测试完后无奈的发现，就算林衍愿意，植入他体内的改造基因在改变他的体质之前就会被完全同化，起不到半点作用……

别外还有方法，就是学习五行门的内家功法，比如跟着老婆陈莹学五行合一，可以慢慢加强体质，只可惜，内家功夫毕竟是内家功夫，运起功来可以断金切玉，不运动时也就只比普通人强一点，大概就跟林衍现在差不多，对林衍来说根本就是鸡肋。

练习外家功夫也是一个方法，不过那还不如直接学金身技，至少不用每天进行那种自虐般的敲打。

这么一来就是一拖再拖，林衍的身体也是一伤再伤。没办法，总不能无时无刻在自己周身加持护罩吧？有了护身符跟布克的高科技护具之后情况好了点，但那些再怎么说都是外物，不靠谱……

因而，此时的意外发现让林衍大为振奋，虽然吃了不少苦，但仅仅只是最基础的身体协调就让他对身体力量的运用控制增加了三倍有余，那再继续练下去还得了？