湖人正在经历又一个巨星加入之后的磨合期的阵痛，而勇士也将在次日出战，他们的阵容加入了许多新秀之后到底还能不能发挥出上赛季那样的战斗力。

“安德烈-基里连科已经确定在新赛季成为第六人，新秀德拉蒙德-格林将成为勇士新的首发大前锋。我们必须得承认，在选秀大会上我们都看走了眼，那家伙落到第二轮真是不应该的。不过他到底能不能适应常规赛的节奏还需要时间来检验。”

“安德烈表示自己已经适应了新的角色，他觉得这样的角色正适合自己。另外，对于奥克兰人来说改变最大的在于他们轮换阵容时的双塔。上赛季他们在阵容轮换时换上的双塔能够做出极大的贡献，现在他们的替补阵容主要攻击点将要从内线转为外线。哈里森-巴恩斯和克莱-汤普森能不能承担起在轮换阶段为勇士续上火力的重任，同样也需要事实来检验。”

ESPN的篮球前线正在播报着关于新赛季的新闻，光头主持人麦卡锡用一个非常平稳的语速叙述着勇士本赛季的变化。

陈沫今天在家训练完之后，看过早晨的篮球前线才前往训练馆。今天上午勇士全队放假，下午他们才会集中，但陈沫永远都会在上午出现在训练馆中。

昨天晚上和阿佳丽与杰西卡的大战并没有过多的影响到陈沫的体能，雷奥说陈沫的体能恢复能力是他闻所未闻的，“特别是你的腰，你是不是有吃什么特殊的东西，否则为什么可以恢复的这么快？”

陈沫绝不会在这方面跟雷奥这个单身老男人继续讨论下去，他送给了雷奥一个大白眼之后便开车前往训练馆了。

陈沫到达训练馆的时候已经有人在那训练了，格林来的非常早，他正努力的适应着NBA的一切。

陈沫看了一会格林的投篮，他决定给格林一些提议。

“你的投篮手型需要做出一些改变。”陈沫说道：“最后拨指的那一下尽可能的用食指和无名指，我知道因为力量训练以至于你的手腕比较僵硬，但这需要克服，这样你的投篮稳定性会提高很多。”

格林挠挠头，他觉得自己有太多的地方需要改变。

陈沫耐心的跟格林讲解了一下训练的技巧，这个夏天米勒的训练营陈沫因为时间关系没有去成，但这个夏天米勒大叔却是极为的忙碌。NBA顶级球星没有过去，但汤普森、欧文以及詹宁斯都去了米勒开办的投篮训练营。陈沫跟米勒交流过，他对训练投篮也粗略的了解一些。

“如果在投篮的时候你没法控制姿势，就保持投篮后的资质，形成习惯之后就能够改变之前的动作。”陈沫帮助格林纠正了一下投篮姿势，然后他才自己开始了训练。

陈沫通过与格林的聊天得知格林原本也是想选择23号的，但是因为陈沫已经成为了23号的主人，所以他选择了5号。

“你来早了，如果等我退役的时候你再来，说不定我就把23号送给你了，哈哈！”陈沫跟格林开了个玩笑。

之后他们两个分别训练，库里在晚些时候来到的训练馆，联盟中给自己加练的人并不少，但是能做到科比那种训练量的的确是没有几个。

下午是球队的集体训练，大家的状态保持的都非常不错。

当夜幕降临，勇士终于迎来了他们新赛季的第一个常规赛对手——菲尼克斯太阳队。

太阳今年夏天本想推倒重建，但是他们却没法交易纳什，以至于重建的进度就耽搁了下来。